症状通常包括局部出现无痛性肿块，尤其是在手腕背侧或掌侧。有时，患者会感到轻微的疼痛或僵硬，特别是在活动时。如果囊肿压迫到神经，可能会导致感觉异常或力量减弱。
治疗方案取决于囊肿的大小和症状的严重程度。对于无症状的小囊肿，医生可能建议观察等待，因为有些囊肿会自行消失。如果囊肿较大或引起不适，可以考虑进行穿刺抽吸或手术切除。在某些情况下，物理治疗也可能有助于缓解症状。
预防措施包括避免过度使用手腕和手部，保持适当的姿势，以及定期进行手部伸展运动。如果发现手腕或手部有异常肿块，应及时就医以获得专业诊断和治疗建议。
