【马拉松的全程是多少】马拉松是一项广受欢迎的长跑运动，起源于古希腊历史中的传说故事。如今，它不仅是一项竞技项目，也成为许多人挑战自我、锻炼身体的重要方式。对于许多刚开始接触跑步的人来说，了解马拉松的全程距离是首要问题。
马拉松的正式比赛距离是42.195公里（即26英里385码）。这个标准是在1921年国际田径联合会（IAAF）确定的，目的是为了统一全球马拉松赛事的距离标准，确保比赛的公平性和一致性。
马拉松全程数据总结
| 项目 | 内容 |
| 正式名称 | 马拉松（Marathon） |
| 起源 | 古希腊传说（菲迪皮德斯传递战报） |
| 标准距离 | 42.195公里（26英里385码） |
| 比赛时间 | 通常在2小时30分至5小时之间 |
| 最快纪录 | 男子：2小时01分09秒（基普乔格，2022年） 女子：2小时14分04秒（科斯盖，2023年） |
| 赛事类型 | 公路跑、城市马拉松、越野马拉松等 |
小结
马拉松的全程为42.195公里，这一标准自1921年起被广泛采用。无论是专业运动员还是业余爱好者，了解这个数字有助于更好地准备训练和比赛。同时，马拉松不仅仅是一场体能的挑战，更是一种精神的象征，代表着坚持与毅力。
