【芹菜胡萝卜番茄汁的家常做法】芹菜、胡萝卜和番茄都是常见的蔬菜，营养丰富，搭配在一起榨汁不仅口感清爽，还能为身体提供丰富的维生素和膳食纤维。下面是一份简单易做的“芹菜胡萝卜番茄汁”的家常做法，适合早餐或日常饮品。
一、
制作芹菜胡萝卜番茄汁的关键在于食材的新鲜度与比例的合理搭配。这道果汁富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维，有助于促进消化、增强免疫力。操作步骤简单，只需将三种食材清洗干净后放入榨汁机中打碎即可。可根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。
二、具体做法表格
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 准备材料：芹菜1根、胡萝卜1根、番茄1个（约200克） |
| 2 | 将芹菜洗净，去掉老叶和根部，切成小段；胡萝卜去皮切块；番茄洗净去蒂 |
| 3 | 将所有食材放入榨汁机中，加入少量清水（约50毫升） |
| 4 | 启动榨汁机，将食材打成细腻的汁液 |
| 5 | 倒入杯中，可根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味 |
| 6 | 搅拌均匀后即可饮用，建议现做现喝 |
三、小贴士
- 芹菜不宜过多，否则味道较重；
- 番茄可选择熟透的，口感更甜；
- 若喜欢冰爽口感，可加入几块冰块；
- 榨汁后剩余的果渣可用来做饼或喂宠物。
通过简单的步骤和新鲜的食材，你就可以在家轻松做出一杯健康美味的芹菜胡萝卜番茄汁，为你的日常饮食增添一份清新与活力。
